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terça-feira, 13 de março de 2012

CIRCUITO ATHENAS 2012, EU VOU E VOCÊS ???

No próximo domingo, 18 de Março, vai acontecer aqui em Porto Alegre, o Circuito Athenas 2012 (1a. prova ), ali na av. Praia de Belas, nas imediações da Praça Itália. A largada será às 8 horas, com circuitoS de 5 e 10 quilômetros.  Eu e a Rosângela Barbieri   http://www.romassoterapeuta.com  vamos,  

quem mais vai ??


Aí vai o link para quem quiser conhecer.
http://www.circuitoathenas.com.br/2012/interna.php?cidade=3

                                                                         * * *

TREINO DE HOJE : 5 KM CORRENDO + MUSCULAÇÃO + 1,5 KM DE CAMINHADA = 1H25MIN = 412 KCAL.

                                                               Foto do kit da corrida !

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