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sexta-feira, 9 de março de 2012

CALENDÁRIO DE CORRIDAS (NACIONAL E INTERNACIONAL) - MARÇO/2012



Olá, meninas, hoje eu trago um calendário do mês de março, para os Circuitos de Rua, para quem quiser correr ou mesmo caminhar (tudo vale, não é mesmo ?!!). Ele parece ser bem completo !!!
Espero que seja útil !

TREINO DE HOJE : corri 5,5 KM, fiz musculação e caminhei 1,5 km. Queimei 378 kcal !!!

Foto : Circuito da Caixa Econômica Federal, 2011.

DIA   EVENTO                                             QUILÔMETROS   LOCAL

04
5, 10, 50
Rio Grande, RS
04
5, 42
Napa, EUA
04
3, 6, 9
São Luís, MA
10
6, 10
Campinas, SP
11
5, 10
Belo Horizonte, MG
11
7
Mariana, MG
11
5, 10
Brasília, DF
11
5, 11
São Paulo, SP
17
6
Campinas, SP
18
4, 8, 16
São Paulo, SP
18
5, 10
Brasília, DF
18
5, 10
Porto Alegre, RS
18
5, 10
Goiânia, GO
18
4, 42
Roma, Itália
24
-
Nova Lima, MG
24
Desafio Costa Dourada (Revezamento)
128
Maceió, AL
24
6
Pirajuí, SP
25
7, 13
Nova Lima, MG
25
18
Paraty, RJ
25
10
Recife, PE
25
7
Ilhabela, SP
25
10
São Paulo, SP
25
5, 10
Rio de Janeiro, RJ
25
5, 10, 21
Florianópolis, SC
25
8
Campinas, SP
25
7
Guaranésia, MG
25
5, 10
Salvador, BA

Um comentário:

  1. ahhhh que delicia! umd ia vou numa dessas...rsssssss

    beijocas, flor.

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