Relatos de meu emagrecimento, idéias, dicas, calendário de corridas, minha performance em alguns eventos de corrida de rua, divagações e afins ...
Meu treino hj foi natação e musculação.
Vc para mim é um exemplo a seguir na A.F, parabéns pela garra amiga :)
Que fotinho linda!Que inveja, aqui em sp o tempo está fechado!beijos
CARAMBA que lugar lindo ...
parabens pelo treino
Comecei na musculação hoje! \o/Que foto linda, você que tirou?Bjs
Hoje fiz um intervalado pirâmide!
Ivana vc é um exemplo vivo de perceverança e força de vontade e paciencia ., parabéns amiga continue firme ... ta ficando gatinha hein rsrsrsrAbraços e bons treinos Romildo
Sempre firme, e com vistas maravilhosas!
Meu treino hj foi natação e musculação.
ResponderExcluirVc para mim é um exemplo a seguir na A.F, parabéns pela garra amiga :)
ResponderExcluirQue fotinho linda!
ResponderExcluirQue inveja, aqui em sp o tempo está fechado!
beijos
CARAMBA que lugar lindo ...
ResponderExcluirparabens pelo treino
ResponderExcluirComecei na musculação hoje! \o/
ResponderExcluirQue foto linda, você que tirou?
Bjs
Hoje fiz um intervalado pirâmide!
ResponderExcluirIvana vc é um exemplo vivo de perceverança e força de vontade e paciencia ., parabéns amiga continue firme ... ta ficando gatinha hein rsrsrsr
ResponderExcluirAbraços e bons treinos
Romildo
Sempre firme, e com vistas maravilhosas!
ResponderExcluir