EXISTEM LIMITAÇÕES ????????

E falando em limitações, vou deixar apenas uma frase, que é certeira, 'na mosca'. Pistorius disse em uma entrevista :

"Você não é desabilitado pelas deficiências que você tem. Você é capaz de fazer o que suas habilidades permitem." (Oscar Pistorius).

TREINO DE HOJE :

5,5 KM CORRENDO + MUSCULAÇÃO + 1 KM DE CAMINHADA.

Foto : Pistorius, recebendo o prêmio Laureus 2012