MOUSSE DE AÇAÍ LIGHT

Oi, amigos queridos, tudo bem ??

O findi chegando, então vou deixar uma receitinha bem fácil e gostosa de fazer (esta eu já fiz). É um mousse de açaí light, que tirei da Revista Dieta Já.

Ingredientes

110 g de polpa de açaí 200 ml de iogurte natural, desnatado
1 sachê de gelatina em pó sem sabor
2 col. (sopa) de sucralose (para uso culinário)

Modo de preparo

1. Bata no liquidificador a polpa de açaí, o iogurte, o adoçante e a gelatina dissolvida (conforme instruções no rótulo), até obter uma mistura homogênea.
2. Distribua em taças e leve à geladeira até obter uma consistência firme.

TREINO DE HOJE :

3+ 1 + 3  + 1 + 3 + 1 + 3 + 1 + 3 + 1 + 3 + 1 + 3 + 1 + 3 + 1

(TOTAL DE UNS 4 KM DE CORRIDA)

+   MUSCULAÇÃO

+   2   KM   DE   CAMINHADA

** Não sei o que está havendo, não consigo colocar imagens ... paciência ...