Hoje corri dez quilômetros na orla. Estava agradabilíssimo ! Temperatura ótima, visual, melhor, ainda ! Depois fiz um treino de musculação. Pra completar, no final, subir o morro pra ir pra casa !!
vim agradecer seu recadinho carinhoso, mto obrigada!!!! Graças Deus está tudo em paz.... E minha RA continua...e tbm vou continuar com o blog...rs Nossa, q fôlego vc tem!!! parabéns!!!!! um ótimo fim de semana bjus
Eita fôlego rs!! Precisando de um "reloginho" desses :) Irei me disciplinar também com caminhadas, seguindo dicas do seu blog. Vou ficar te acompanhando. Beijos!
vim agradecer seu recadinho carinhoso, mto obrigada!!!!
ResponderExcluirGraças Deus está tudo em paz....
E minha RA continua...e tbm vou continuar com o blog...rs
Nossa, q fôlego vc tem!!! parabéns!!!!!
um ótimo fim de semana bjus
amiga, entendi a explicação. Obrigada!
ResponderExcluirDez KM??? Nossa, sua proxima corrida vc já poderá mudar, que chique!!!
Parabéns!!!
Bjs
Muito bom heim Ivana. É ótimo quando o treino flui e nos superamos. Parabéns!!!
ResponderExcluirAbçs
Eita fôlego rs!! Precisando de um "reloginho" desses :)
ResponderExcluirIrei me disciplinar também com caminhadas, seguindo dicas do seu blog. Vou ficar te acompanhando. Beijos!
Que bom encontrar mais uma vitoriosa por aqui. Parabéns!
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