Olá, pessoal, tudo bem ??
Vocês sabiam que a casca de laranja é termogênico ??
Vocês sabiam que a casca de laranja é termogênico ??
Vou deixar uma parte do texto do Marcelo Sendon, que fala sobre isto, vejam :
"A casca de laranja (Citrus aurantium) tem se mostrado tão eficaz
na redução de gordura corpórea, que, até mesmo algumas pesquisas já a reportam
melhor do que a efedrina, nesse aspecto, pela presença de seus beta agonistas
também. Um desses compostos, é a sinefrina, presente no seu pericarpo
(fortemente estimuladora da lipólise celular).
A casca de laranja é normalmente utilizada quando
fármacos ou outras substâncias não são viáveis por algum motivo.
Um outro fator que vem sido mostrado com a casca
de laranja é seu poder de controle de glicemia e controle do
apetite, o que fará com que o indivíduo corra menos riscos de beliscar
algo o tempo todo e acabar por ingerir calorias excedentes ao necessário para
seu objetivo."
Taí, uma excelente dica !!
TREINO DE HOJE :
2 KM CORRENDO NA AREIA
+ 2 KM CORRENDO NA ORLA
+ 10 MINUTOS DE TRANSPORT
+ 2,5 KM DE CAMINHADA
+ MUSCULAÇÃO
Circuito Athenas, 10-2012
Oi Ivana, muito interessante saber desses beneficios da casca da laranja obrigada por compartilhar, bjos e tudo de bom pra ti :)
ResponderExcluirEu nao sabia nao da casca de laranja. Legal saber. O legal dos blogs que estamos sempre aprendendo ne. Beijokas
ResponderExcluirQue legal ! Bom saber !!!!
ResponderExcluirE fica a pergunta:
ResponderExcluirComo ingerí-la para melhor aproveitar seus benefícios?
Olha que legal, uma amiga me falou dela ontem... cheguei até pesquisar...
ResponderExcluirBeijos e um ótimo fds
E como se consome a casca da laranja? Eu uso em chá, será que adianta? Vou pesquisar.
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