CANELA COM MAÇÃ E MEL

Ingredientes :

- uma maçã
- um punhado de canela em pó
- pequena quantidade de mel


Preparo :

Corte a maçã em fatias, bem finas. Pode ser com casca.
Coloque as fatias em um prato, de vidro e leve ao forno microondas por um minuto, até um minuto e meio, até que a maçã se torne macia.
Retirar do forno. Por cima da maçã, salpicar  um punhado de canela, a gosto. Também se pode usar um pouquinho de mel.

  ** Produz bastante saciedade e é saudável.

**   A canela é termogênico, ou seja, ajuda a acelerar o processo de emagrecimento.