Olá pessoal, hoje pra informar que no domingo terá o Circuito Adidas, Etapa Primavera. Largada no horário das 8 hs, no Parque Marinha do Brasil. Pretendo correr, se tudo estiver bem !!
TREINO DE HOJE :
5,5 KM CORRENDO, ENTRE A ORLA E A AV. CEL. MARCOS
(UNS 700 METROS NA AREIA)
+ MUSCULAÇAO
+ 2 KM DE CAMINHADA
Imagem, do Kit ... mas sem a mochila !
Oi Ivana obrigada pela atenção e pelo carinho :) desejo que esse circuito seja maravilhoso pra ti:)
ResponderExcluirDesejo uma ótima prova para você Ivana. Vai com tudo que você está só se superando. Vou ficar na torcida.
ResponderExcluirAbraços,
Danilo Confessor
Blog Confissões de um Confessor
bora correr mais então amiga?
ResponderExcluirbeijos e lindo dia