Páginas

terça-feira, 8 de abril de 2014

CREME DE OVOS !!


 
Oi, amigos, tudo bem ??
Já que estão fazendo sucesso, vou deixar outra receitinha da 'Andréia Lagartixa'. É de um CREME DE OVOS. Lá vai :




"CREME DE OVOS 

Uma delícia de receita ...
Bora lá experimentar!

10 ovos cozidos – 6 com gema e 4 sem gema
4 colheres (sopa) de requeijão light ou creme de ricota light
1 colher (sopa) de mostarda
Pimenta/Azeite/Orégano

Modo de preparo:
Numa tigela misture os ovos com gema com o requeijão ou creme de ricota mais os temperos e amasse e misture bem até formar uma pasta. Acrescente as claras picadas e misture tudo.
Rendimento: 2 porções Calorias por porção: 270kcal Proteinas: 40g/ Carboidratos: 5g/ Gorduras: 10g.
"
 
Foto : Corrida de Aniversário de Porto Alegre, março/2014.

 

3 comentários:

  1. Hmmmm acho que isso fica bom pra comer com vegetais crus... tipo aipo
    vou testar no fds :D

    bjos bjos

    http://go-camila.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  2. Adorei a receita e deve ficar muito bom eu amo ovos!!

    Beijos
    ==> Pâm Focada na Dieta

    ResponderExcluir
  3. ei!
    gostei da dica da receita!!!! ja anotei!!!!
    bjos

    ResponderExcluir