Oi, amigos, tudo bem ??
Estive lendo esta semana, ainda sobre absorção de gorduras ... Vocês sabiam que a vitamina B6 influencia do metabolismo das gorduras ?? Ela está presente em aves, peixes, leguminosas, cereais (integrais), amendoim, banana, tomate. A Vitamina B6 ajuda como a degradação de uma substância presente na corrente sanguínea. Este compontente, quando em excesso, provoca doenças cardiovasculares. Então, vamos consumir mais B6, não é mesmo ??
Estive lendo esta semana, ainda sobre absorção de gorduras ... Vocês sabiam que a vitamina B6 influencia do metabolismo das gorduras ?? Ela está presente em aves, peixes, leguminosas, cereais (integrais), amendoim, banana, tomate. A Vitamina B6 ajuda como a degradação de uma substância presente na corrente sanguínea. Este compontente, quando em excesso, provoca doenças cardiovasculares. Então, vamos consumir mais B6, não é mesmo ??
Meia Maratona de Porto Alegre, 2014. Galera querida.
Dicas nutricionais são sempre bem vindas!!
ResponderExcluirVocê é um incentivo para quem quer correr.
Abraços,
Sandra