Oi, amigos, tudo bem ?
Vocês sabiam que o abacaxi tem bastante vitamina A ? Além disso, possui vitaminas do complexo B e C.Também possui ferro, magnésio e cálcio. Suas fibras são ótimas para o trato intestinal.
Como a concentração de vitamina A é grande, possui ação antioxidante, combatendo radicais livres, ou seja, retarda o envelhecimento. Além disso, seus componentes ajudam na parte neurológica, muscular e cardíaca do nosso organismo.
Na foto, o amigo Sérgio e eu,
aquecendo antes da corrida de domingo passado.
Curiosamente já tinha lido sobre o abacaxi a uns 10 ou 15 dias atrás.
ResponderExcluirBora comprar então. rsrs
tutta/Baleias-PR
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