PÃO DE ERVAS LOW CARB

Oi, amigos, tudo bem ??

 

Hoje deixo uma deliciosa receita que a amiga Chris Biltoveni deixou no site SuaCorrida. A Cris  é fã de carteirinha de aulas de bike indoor. Suas matérias sempre são agradáveis e interessantes de ler, pois é uma excelente jornalista. Além do mais, uma pessoa muito querida. Ela é especial.

 

 Lá vai a receita :

 

"PÃO DE ERVAS LOW CARB

Ingredientes

•  2 ovos
• 2 col. (sopa) de farelo de aveia
• 1 col. (sopa) de farelo de trigo
• 2 col. (sopa) de leite em pó desnatado
• 4 col. (sopa) de requeijão light
• 1 col. (sopa) de fermento
• 1 col. (sopa) de essência de manteiga
• 1 col. (sopa) de mix de temperos (orégano, chimichurri, alecrim e pimenta)

Modo de fazer

 

Bata as claras em neve e reserve. Em seguida, acrescente o restante dos ingredientes e bata bem. Coloque em uma ou duas formas de silicone e leve ao forno moderado por cerca de 40 min. Também dá para fazer no micro (6 minutos). Eu costumo preparar na máquina de fazer pão: jogo tudo lá dentro e programo no preparo rápido, que dá uns 40 minutos no total."

 

 

     Rústica em Araricá, domingo retrasado.

Foto que a Andréia 'Lagartixa' tirou pra mim, obrigada, amiga !!