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domingo, 16 de setembro de 2012

CORRIDA DE HOJE, CIRCUITO W RUN !!!

 
Olá, pessoal amigo ! Domingo chegou e a corrida também. O tempo estava com uma cara muito feia, mas na hora da prova não choveu (tinha chovido antes, e depois, desabou o mundo ...). Corri com a camiseta do grupinho lá de Canoas. Já no início, senti muito meu joelho, mas não parei ... Obviamente que meu tempo não foi muito bom, pois bateu em 22minutos e alguma coisa (ainda a confirmar ...), em relação à última de 4 km.  Uma prova muito bem organizada, bem demarcada (quilômetros, banheiros pelo percurso, já que tinha 8 km, também  - banheiro, novidade) e pontualidade, foram a marca registrada. Apenas a largada e chegada, mais uma vez  (ano passado também foi assim ...), no estacionamento do shopping ... este foi o ponto desfavorável ... Ficar fazendo voltinha já na largada é muito ruim ... não entendi porque fizeram isso pela segunda vez ... E perto da saída das dependências do shopping, tinham irregularidades na pista (um tipo de tachão, não recordo o nome ...), deixando a desejar, então. Mas na sua totalidade, SHOW DE BOLA ESTA CORRIDA !
 
 
Na foto : Professora Débora (Academia BioFitness, de Canoas), eu, Professora Michele (Academia BioFitness, de Canoas),  e a outra menina que não lembro o nome, perdão ...
 

Tirei uma foto com fundo escuro para vocês verem melhor,
ela é bem lindona, toda dourada, não tinha visto nada parecido.
Muito legal ! Sua forma imita uma pedra preciosa !

10 comentários:

  1. Um dia chá, comecei a correr na esteira,kkk.
    nada de grandes coisas, mas é o começo.

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  2. que coisa menina, linda essa medalha
    beijos e lindo diaaa

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  3. Olá Ivana !!!

    Parabéns por mais uma prova concluida mesmo com as dificuldades por conta da dor no joelho.
    Boa Recuperação.

    Forte Abraço

    Léo
    http://www.pisandoporai.blogspot.com.br

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  4. Ai, ai, que delícia, fico aqui sonhando com a minha primeira prova, rsrsrs...
    A medalha é realmente linda, mas o melhor deve ser a conquista e termino de mais um percurso. Kit lindão, heim?!
    Tenha uma semana iluminada!
    Beijão.

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  5. Parabéns por mais uma conquista e cuide desse joelho.
    Linda medalha....

    Tô esperando seu endereço pra mandar seu presente.

    Beijos

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  6. Oi Ivana, admiro muito a sua disposição, já falei que acho lindo quem corre, mas ainda não consegui, obrigada pelo recadinho, apesar de não ter ido a nutricionista ainda, resolvi comer melhor de manhã e realmente cheguei com menos fome à noite, por isso e muito mais, OBRIGADA! Bj e uma semana maravilhosa pra você!!!

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  7. Ah voltei, rs. Vê se procura um ortopedista, pra ver esse joelho! Bj

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  8. Olá Ivana.
    Parabéns pela corrida.
    às vezes é difícil achar a pova "ideal" para a melhor prova, o melhor tempo. Mas quando dá tudo certo, sai da frente que vem recorde.
    Abraços

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  9. ---------\\\\|/---------
    --------(@@)-------
    --ooO--(_)--Ooo--
    A medalha é lindona Ivana parabéns!!!

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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  10. Parabéns por mais uma prova concluída amiga.
    Esse deve ser um dos circuitos mais bonitos (afinal só tem mulheres).
    Bela medalha heim!

    Abraços,

    Danilo Confessor
    Blog Confissões de um Confessor

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