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domingo, 9 de setembro de 2012

RECEITINHA DELICIOSA

Olá, pessoal !

Hoje deixo uma receitinha que me passaram por mail,
deixo pra vocês, parece ser bem deliciosa !
 
 
Gelado Diet de Manga
 
Ingredientes :
 
3 mangas picadas
Suco de 1 limão
2 xícaras (chá) água filtrada
1 xícara (chá) suco de manga concentrado sem açúcar
1/2 xícara (chá) adoçante para forno e fogão
2 claras em neve
Casquinhas de manga e folhas de hortelã para decorar
 
Preparo :
 
No liquidificador, bata os pedaços de manga com o suco de limão e a água.Junte o suco concentrado, o adoçante e as claras em neve mexendo delicadamente, de baixo para cima. Distribua a preparação em forminhas de gelo e leve ao congelador por 2 horas. Retire e bata na batedeira até obter uma mistura cremosa. Divida em 5 taças e leve novamente ao congelador ou freezer. Sirva decorando com as cascas de manga e as folhas de hortelã.
 
 
SEM TREINO HOJE ...
 
 
 
Foto, Pistorius, recebendo a medalha de ouro, na data de ontem.
 

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