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terça-feira, 18 de junho de 2013

CALDO DE LEGUMES !!


 Oi, amigos, tudo ok ?
 
Hoje deixo uma sopa de legumes, bem fácil de fazer no micro. Nestes dias frios sempre apetece.
 
INGREDIENTES :
 
300 gr de cenoura picada
200 gr de mandioquinha em pedaços pequenos
200 gr de chuchu em pedaços pequenos
1/2 unidade de cebola picada
2 tabletes de caldo de carne
500 ml de água quente
 
PREPARO :
 
Coloque todos os ingredientes em um refratário grande. Tampe e leve ao micro-ondas por 15 a 18 minutos na potência alta. Mexer de vez em quando. Depois, pode-se bater tudo no liquidificador, fica um caldo bem gostoso.
 
 
 

7 comentários:

  1. onde eu encontro mndioquinha?????
    beijos

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  2. Ei, Vana!!!


    Vou fazer amanhã. Deu água na boca. Nham, nham!!!


    Beijão!

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  3. Hum muito bom esse caldo desejei ter chuchu agora rss, mandioquinha até que se encontra congelada. Ótima dica bjs tudo de bom

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  4. Oi Ivana, muito obrigada pelo apoio.

    Adoro sopas, caldos, cremes, comidas molhadas... ótima dica.

    Beijos

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  5. Ai ai Ivana.
    Só nas delícias. Lá vuo eu largar um "balde" desses hoje
    rsrsrs

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  6. Ivana,
    Fiote!
    Voce precisa me ensinar o que fez.
    Estou na mesma que tu.
    Em quanto tempo conseguiu emagrecer tanto?
    Fazendo o que, alem de reeducacao?
    Um beijo querida

    Já te perguntei isso mas nao lembro da resposta, rs.

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