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terça-feira, 7 de maio de 2013

TREINO DE QUARTA !!

TREINO DE HOJE :
 
 
3 KM CORRENDO,
entre a orla e a av. Cel. Marcos
+
MUSCULAÇÃO
+
3 KM DE CAMINHADA
 
 
 
O Guaíba hoje, com muito vento e o frio dando as caras ...
 
 

5 comentários:

  1. perfeita essa imagem. que maravilha

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  2. linda a foto!!!
    otimo o treino!
    bjs

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  3. adoroooo
    otimo treino
    to de volta viu beijos

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  4. Bom treino Ivana !! siga firme, está no caminho certo.

    Rodrigo Augusto

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