tag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post5115986693716762810..comments2023-11-03T02:38:55.627-07:00Comments on EMAGRECENDO COM PACIÊNCIA E SUPER SAUDAVELMENTE ...: LESÕES E CORRIDA !!!ivana.http://www.blogger.com/profile/08700365457334122056noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post-39301813849178597172012-06-13T12:23:30.632-07:002012-06-13T12:23:30.632-07:00Querida amiga,que bom que correu hoje.Bjk,Renata.Querida amiga,que bom que correu hoje.Bjk,Renata.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post-53676513038362137892012-06-13T10:38:02.278-07:002012-06-13T10:38:02.278-07:00amiga fico feliz por ter melhorado e já encarando ...amiga fico feliz por ter melhorado e já encarando o treino,logo voc~e volta ao foco.<br />Bjos.Cassia Matos.https://www.blogger.com/profile/09811787033032453878noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post-22797703194166081332012-06-13T10:32:38.478-07:002012-06-13T10:32:38.478-07:00E eu que vou aos pouquinhos, achei que estava muit...E eu que vou aos pouquinhos, achei que estava muito devagar, com minhas pequenas corridas (bem pequenas mesmo), mas pelo jeito é isso mesmo. Assim que eu estiver bem acostumada, vou aumentar um pouco.Bel Manjericãohttps://www.blogger.com/profile/05276562654308792655noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post-42360955428925339392012-06-13T10:15:35.288-07:002012-06-13T10:15:35.288-07:00Oiiii
Espero que esteja melhor, mas depois da cor...Oiiii<br /><br />Espero que esteja melhor, mas depois da corridinha de hoje deve estar sim...<br /><br />BeijosGê Simõeshttps://www.blogger.com/profile/04633866697847643967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post-3937532556081931172012-06-13T08:27:45.580-07:002012-06-13T08:27:45.580-07:00Olá Ivana obrigada pela força espero que você este...Olá Ivana obrigada pela força espero que você esteja melhor.Adorei as dicas desse poster eu vou segui-la estou pensando muito em começar a correr bjs no coraçao Patty.pattyhttps://www.blogger.com/profile/08117894106658448785noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post-59923245126965406152012-06-13T06:20:31.236-07:002012-06-13T06:20:31.236-07:00. Ivaninha, eu só consigo caminhar, correr para mi.... Ivaninha, eu só consigo caminhar, correr para mim é muito complicado.<br />. bj. fique com DEUS.LEILA DINIZ ADVOGADA INQUIETA (♥clique aqui♥)https://www.blogger.com/profile/04499976090953745371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post-6383762080736029872012-06-13T05:30:32.475-07:002012-06-13T05:30:32.475-07:00Isso aí Ivana, ótima dica!!! depois de alguns anos...Isso aí Ivana, ótima dica!!! depois de alguns anos treinando e fazendo provas de corrida, senti alguns desconfortos e procurei um médico. Não é de ver que a danada da lesão tinha batido na minha porta rs...rs... Fiz o tratamento devidamente e agora sei exatamente como treinar para não me lesionar mais. Moderação é a melhor receita.<br />Abraço, karinne.Karinne Vanessahttps://www.blogger.com/profile/12051512601323480356noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post-3649706035203506222012-06-13T03:17:44.542-07:002012-06-13T03:17:44.542-07:00Oi fofa, passando para agradecer mais uma vez suas...Oi fofa, passando para agradecer mais uma vez suas visitas carinhosas no CM. Super semana. Bjks e um abraço de urso bem apertado. ViviCHICA MIMUShttps://www.blogger.com/profile/02622639895135894060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post-50366198384225922342012-06-13T03:13:44.576-07:002012-06-13T03:13:44.576-07:00Se cuida, um abraço!Se cuida, um abraço!Ramonahttps://www.blogger.com/profile/11543799853410299071noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1265293403879644051.post-64230473162341915692012-06-12T17:59:57.755-07:002012-06-12T17:59:57.755-07:00Parabéns pelo otimo treino e cuidado com as lesões...Parabéns pelo otimo treino e cuidado com as lesões, antes eu não ligava muito, mas hoje morro de medo de me lesionar e ficar sem treinar ou ficar de fora de uma corrida. <br />Oscar Pistorius é sem comentarios<br /><br />Forte Abraço <br /><br />Léo<br /><br />http://pisandoporai.blogspot.com.br/2012/06/treino-com-sol.htmlAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/04193096186228137250noreply@blogger.com