Oi, amigos, tudo ok ?
Hoje deixo um suco, dizem ser muito eficiente pra desinchar o abdômen. Esta receita é do site IG. Lá vai :
Suco de abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira
Ingredientes:
100g de abacaxi
140ml de água de coco
10g de erva-cidreira
Preparo:
Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá, juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo e sirva.
Foto (Olho no Atleta),
domingo retrasado, em Araricá.
7o. Lugar na categoria.
este ainda não fiz, mas anotei a receita! tenho feito muito um de laranja, mamão, cenoura, couve e maçã. conhece??
ResponderExcluirbeijinhos
Conheço, sim, Adelia, fica ótimo !
Excluiradorei a dica do suco!!!!!
ResponderExcluirparabens por mais uma medalha!
bjos