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terça-feira, 10 de dezembro de 2013

VITAMINA C EMAGRECE !!!

Oi, amigos !
 
 
Vocês sabiam que a quantidade correta de Vitamina C ajuda a queimar gorduras ??  Deixo um textinho do Cacau Pires, a respeito do assunto. Está no Site SuaCorrida. Lá vai :
 
"Vitamina C emagrece!
Substância ajuda a transformar gordura em combustível
 
A ingestão abaixo do recomendado de vitamina C pode impedir que você queime gordura. É o que demonstra um estudo do Arizona, que concluiu que pessoas com baixas concentrações dessa vitamina no sangue, que caminharam na esteira por 1h, queimaram 25% menos gordura quando comparadas com os caminhantes com quantidades adequadas da vitamina. Felizmente, uma simples dose de vitamina C, como uma xícara de morangos ou um kiwi, resolveu o problema. A vitamina C é necessária para a criação da carnitina, que ajuda a transformar gordura em combustível. A dose recomendada gira em torno de 75 mg/dia, para mulheres."
 
 

9 comentários:

  1. Oi
    Amiga ta i caos essa net, agora to vindo re ver no cel. Mas é mto ruim para escrever...kkk
    Outra boa informação,ñ sabua da vitamina C. Gostei

    Bjs

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  2. Oi
    Amiga ta i caos essa net, agora to vindo re ver no cel. Mas é mto ruim para escrever...kkk
    Outra boa informação,ñ sabua da vitamina C. Gostei

    Bjs

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  3. Oi
    Amiga ta i caos essa net, agora to vindo re ver no cel. Mas é mto ruim para escrever...kkk
    Outra boa informação,ñ sabua da vitamina C. Gostei

    Bjs

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  4. essa eu nem sabia... cabe salientar que eh importante nunca exagerar
    beijokas

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  5. Muito bom. Voltarei a tomar os comprimidos matinais.

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  6. Olá Ivana,

    boa informação !! o jeito é recorrermos mais às laranjas, limões, acerola ...

    Abraços

    Rodrigo Augusto
    corridaderuams.blogspot.com.br

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  7. Eu consumo bem a vitamina C e notei diferença após usar mais. Bem legal o seu blog, parabéns. Regina.

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  8. que beleza Ivana
    Dalhe efervescentes alaranjados na galera rsrsrs
    Nada disso, muita fruta é o melhor.
    Deus te abençoe e só faltam mais 4 dias úteis eeeeee

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  9. Adoro manga, suco de laranja, acerola, limão, etc. E saber que vit. C emagrece me motivou a comer mais ainda essas frutinhas. Bjks amiga.

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