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sexta-feira, 22 de março de 2013

CORRIDA DE ANIVERSÁRIO !!

Oi, amigos !
No próximo dia 26, comemora-se o aniversário da minha querida cidade, Porto Alegre. Estão programados vários eventos em sua homenagem. Amanhã terá um Torneio de Xadrez, nas dependências do Mercado Público, um show na Orla de Ipanema,  à noite terá um Baile Municipal,e muitas outras atividades durante o mês.  E no domingo ?? Uma corrida em comemoração a data especial do nosso Portinho amado. Vou participar !

 
TREINO DE HOJE :

5,5   KM   CORRENDO,
ENTRE A ORLA E A AV. CEL. MARCOS

+   MUSCULAÇÃO

+   2  KM   DE   CAMINHADA



O kit da corrida !


7 comentários:

  1. Legal o kit, Ivana. Uma excelente corrida no domingo. Aqui em SC teremos a meia maratona. Esse ano estou programando para fazer a minha estreia nas ruas de Porto Alegre na maratona. Um abraço.

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  2. Que legal, posta fotos pra nós flor, eu vou pouco a POA só mesmo quando tenho médico, mas apartir do mês que vem volto todos os dias a POA a trabalho, kkkk ai quero ver, bjs.

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  3. Boa corrida para vocês!!!!! 5 KM correndo, isso que eu chamo de determinação!!!!

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  4. Bom demais Ivana!! Faça uma boa corrida amanhã!!

    Paulo
    Corre Coração

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  5. Muito legal Ivana. Espero que aproveite bastante a corrida. Boa prova amiga.

    Abraços,

    Danilo Confessor
    Confissões de um Confessor

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  6. Morro de vontade de conhecer Porto Alegre! Um dia eu vou...
    Parabéns pela sua cidade! Manda ver na corrida como sempre!
    Beijosss!

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