Páginas

quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

RESULTADO CORRIDA DO GRÊMIO - CIRCUITO ADIDAS


Oi, amigos ! 

Mais uma semana, quase terminando ! Hoje saiu o resultado da Corrida Monumental. Fiz um tempo, oficial de 35minutos13segundos, nos 6 quilômetros. Classificação geral para não sócias, 75 !! Não aparece, ainda, classificação por categoria. Não sei se vão publicar ... 
No domingo terá a última etapa do Circuito Adidas. Pretendo correr, se tudo estiver sob controle com relação ao joelho. A largada será às 8 horas da manhã,  ao lado do Parque Marinha do Brasil.
Ihhh, parece que estão alterando, terei que esperar mais pra poder divulgar a classificação geral ...



TREINO DE HO JE :

5   KM  CORRENDO

+   MUSCULAÇÃO

+   2  KM   DE CAMINHADA




Camiseta do kit Adidas



5 comentários:

  1. Parabéns pelo tempo obtido na prova Ivana.

    Abraço e boas corridas.


    tutta/Baleias/PR
    www.correndocorridas.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  2. Parabéns pela prova Ivana!! Continue firme nos treinos que o tempo de prova só irá melhorar.
    Se for correr domingo, boa prova.
    bj

    ResponderExcluir
  3. Cheguei no seu blog através de outros. É sempre bom ver pessoas que já emagreceram tanto... é uma motivação e tanto!

    Achei seu desempenho excelente hein?! Essa corrida da adidas é tudo de bom, né?! Teve um ano que ia participar mas acabei torcendo o tornozelo... e isso me dá problemas até hoje. :(

    Beijinhos, ótimo fim de semana! Voltarei mais vezes aqui!!! :)

    ResponderExcluir
  4. Parabens Pelo tempo Ivana, e eu que fiquei hiper feliz outro dia por dar conta de correr 250 metros... e vc ai correndo 6km... rsrs Um dia chego la! Bjao tudo de bom!!! ;)

    ResponderExcluir
  5. Seu tempo foi ótimo amiga, quero muito começar a correr tmabém. Você é umaótima inspiração. Beijos e bom final de semana!

    ResponderExcluir